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L'estime de soi, s'aimer pour mieux vivre avec les autres : Christophe André et François Lelord
Ce livre permet de mieux comprendre les mécanismes liés à l’estime de soi, il aboutit à une véritable réflexion, savoir qui je suis, qu’il faut s’aimer soi même pour aider les autres. Que s’y je crois en moi, si j’ai confiance en moi, je pourrai bien vivre et bien communiquer avec les autres ce qui est très important pour travailler en équipes, auprès des personnes âgées. Je pourrai faire face aux situations professionnelles difficiles. Je pourrai aider les personnes âgées à retrouver un peu d’estime, car elles ont souvent une basse estime d’elles mêmes face à la vieillesse et la dépendance.
L’idée, plus ou moins avouée, que nous nous faisons de nous-mêmes détermine à l’évidence nos manières d’être. Sans doute est – ce aussi dans ce rapport intime à soi que se nouent nombre de souffrances et de malaises, d’attitudes de fuite, d’autodépréciations, ou au contraire de comportements trop assurés pouvant rendre tout aussi problématique la relation aux autres. Cet ouvrage dépeint divers degrés et modalités de l’estime de soi selon des exemples concrets empruntés à la psychologie quotidienne, à la littérature ou à l’histoire. Il nous offre toutes les clés pour comprendre comment l’estime de soi se construit dès l’enfance, se développe à l’adolescence, puis influence de manière déterminante notre vie sentimentale, conjugale, professionnelle. Il nous propose des solutions concrètes pour nous aider à vivre en meilleure harmonie avec nous même…et les autres.
| Catégorie: | Fiche de lecture |
| Type de fichier: | application/pdf |
| Historique du document: |
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